Aanbod Coaching

Coaching is een methode om verandering teweeg te brengen met als doel gelukkiger, succesvoller, actiever en gezonder in het leven te staan.

Met een coach kun je aan de slag om te leren vanuit jouw innerlijke kracht doelen te realiseren. Een coach helpt je controle te krijgen over je leven en kan jou helpen met meer zelfvertrouwen in het leven te staan. Daarnaast kan coaching een belangrijke preventieve werking hebben bij psychische klachten als depressie, burn-out of bore-out.

Bij onze coachtrajecten is persoonlijke groei en ontwikkeling van groot belang.

MyChoice training biedt begeleiding en ondersteuning bij onderstaande coachtrajecten:

• Mental Coaching en Performance Coaching

Mental coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding die de nadruk legt op het beïnvloeden van gedachteprocessen. Mentale groei en weerbaarheid staan centraal.

Mental Coaching kan een belangrijke preventieve werking hebben voor psychische klachten als depressie, burn-out of bore-out. Stagnatie in bekwaamheid en verdere ontwikkeling, worden immers als belangrijke bronnen van oorsprong van deze klachten beschouwd.

Performance coaching is gericht op het verbeteren van prestaties op elk gewenst gebied.

Een mental coach helpt je controle te krijgen over je leven en prestaties, door je gedachten de baas te worden, mentale krachten te versterken of mentale overbelasting te verlichten.

Mental/Performance coaching kan jou helpen om stabieler in het leven te staan.

meer informatie

• Personal Coaching

Personal coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding op basis van een gelijkwaardige een-op-een-relatie. De gecoachte leert, de coach ondersteunt en begeleidt dit leerproces. 

Personal coaching kan jou helpen met meer zelfvertrouwen in het leven te staan. Een personal coach speelt een belangrijke rol bij onzekerheidsreductie en het wegnemen van faalangst.

meer informatie

• Coaching on the Job/Loopbaancoaching

Coaching on the job is gericht op het verwezenlijken van werk gerelateerde doelen en het ontwikkelen van kennis, copmpetenties en talenten. De ACT-meting is hierbij een waardevolle tool om in te zetten en het ontwikkelen van kennis, 

Loopbaancoaching

Deze vorm van coaching heeft betrekking op de mate waarin een werknemer diens baan nog passend vindt. Een loopbaancoach helpt je (vooruit) als jij je afvraagt hoe het verder moet met je werk, je baan en je carrière.

meer informatie

• Teamcoaching

Teamcoaching is er op gericht om prestaties van groepen te verbeteren. Een combinatie van prestaties verbeteren en beter samenwerken levert goede resultaten op. Onze ACT-metingen spelen een belangrijke rol bij teamcoaching en het verbeteren van groepsprocessen. Bij coaching van groepen zoekt de coach naar collectieve patronen in gedrag en denken in de groep. Coaching geeft richting aan (werk)processen waarbij verbetering en verandering gewenst is.

meer informatie

Deze coachtrajecten zijn geschikt voor particulieren en bedrijven. We sluiten zoveel mogelijk aan bij de wensen van de aanvrager. Indien gewenst zal de coaching op locatie plaatsvinden.